Simone
男性36岁，如果身体没有出现不适症状，一般不需要特殊处理，如果身体出现不适症状，则需要及时就医治疗。
男性36岁属于中年人，如果身体没有出现任何不适症状，一般不需要特殊处理。
建议平时保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入人体所需要的营养，适当地进行体育锻炼，增强自身的免疫力。
如果男性36岁出现头晕、乏力、失眠、胸闷、气短、记忆力减退等症状，可能是由于肾虚、气血不足等原因引起的，建议患者及时去正规的医院进行相关检查，明确病因后，遵医嘱进行针对性的治疗。
在日常生活中，建议患者保持愉快的心情，避免频繁生气，适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、打乒乓球、打网球等，有利于增强自身的免疫力。
