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佛手瓜怎么炒好吃

佛手瓜怎么炒好吃

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。那佛手瓜怎么炒好吃呢?下面分享一道佛手瓜炒肉的做法。

食材

佛手瓜 300克

五花肉 100克

葱 12克

油 8ml

盐 3克

酱油 8毫升

十三香 3克

辣椒粉 4克

热炒仙露 8毫升

方法/步骤

1

首先准备好所需食材。

2

然后将肉洗净切片,佛手瓜洗净切半圆片,葱切长段。

3

随后锅中倒入油烧七成热,加入肉翻炒。

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翻炒至肉变色,加入十三香和辣椒粉。

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5

肉炒入味后,加入盐和酱油。

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紧接着加入佛手瓜翻炒。

7

炒至佛手瓜变软,加入葱段。

8

再翻炒几下,加入热炒仙露拌匀。

9

最后关火即可起锅啦!

END

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