Simone
如果单纯是针对除痘痘和你目前的状况
你可以如下使用
维生素B(每次2颗,每天两次)
维生素E(每次4颗,每天两次)
维生素C(现在是高含量的每次1颗,每天两次)
天然β-胡萝卜素(每次3颗,每天两次)
纤维素(每次1颗,每天两次)
如果再配上雅蜜香皂,效果会更快,更明显
胶原蛋白效果不错，美容皮肤的。
名称：美国安利胶原蛋白片SKU:A-7553 规 格： 60粒 市场价： 298 元 热卖价： 160 元
每片胶原蛋白含水溶性胶原蛋白 500mg、维生素C 60mg 100% 、辅酵素R 1000mcg 333% 、葡萄子 30mg 、甘胺酸 30mg 、半胱胺酸 30mg、马尾草 30mg、针叶樱桃浓缩素 67mg
美国安利胶原蛋白片作用： 构成结缔组织的有机物质，帮助弹力蛋白、胶原蛋白的合成，修复受伤的胶原和弹性纤维，补充组织流失的胶原蛋白 防止肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力，滋养肌肤、毛发、指甲和全身的缔结组织 有效消除肌肤斑点，去除黑斑、老人斑、抗老化、防皱纹、美容养颜 促进肌肤再生，恢复弹性，改善发质，使头发乌黑亮丽，滋养毛发，防止头发分叉变质，防止白发、脱发 强力促进肌肤、毛发、指甲细胞的新陈代谢
安利纽崔莱蛋白质粉236元+倍立健片398元，这个也称为，核心营养组合，很适合电脑族
