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昆仑雪菊怎么喝才更好

昆仑雪菊怎么喝才更好

对于昆仑雪菊的饮用建议美容保健的年轻人一次冲泡8朵左右,中老年三高人群一次冲泡15朵。

雪菊生长在昆仑山,属于沙漠边缘,喝前需要洗茶。

在这里请注意,不要用开水洗茶,用自来水冲洗一下即可,因为开水会让雪菊里面的微量元素流失掉。

洗好后装茶壶备用,下一步冲泡,一定要用高温冲泡,因为高温可以让雪菊里面的微量元素充分释放,喝了更有效。

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