Simone
一动就满头大汗，有可能是气虚，但也有可能是。
一动就满头大汗，属于自汗。
自汗是指不因外界环境因素的影响，白天时时出汗，动则加剧。
中医学认为，自汗的病因主要有体虚久病、情志失调、嗜食辛辣，等，基本的病机为，，失和而导致汗液外泄失常。
若素体不强，或劳欲太过，或久病耗伤气血阴阳，可导致不足，腠理不固，则津液外泄，主要表现为昼日时时汗出，动则加剧；也可导致营阴不足，阴虚生，逼迫津液外泄，也可出现汗出动则加剧，同时也会出现睡觉时汗出等表现。
中医治疗，可用玉屏风散进行加减，治疗阴虚自汗，可使用六黄汤加减等。
病人在日常生活中应该注意加强体育锻炼，根据自身情况选择慢跑、快走等；注意劳逸结合，避免过度劳累；避免思虑烦劳过度，保持精神愉快；饮食清淡，少吃辛辣厚味等。
