石榴既不属于凉性水果也不属于热性水果,石榴属于温性水果。
石榴具有止血收敛、解酒、驱虫杀虫的功效,作用为美容养颜、促进消化、改善贫血等,具体如下:
石榴味甘、酸,性温,归肺、肾、大肠经。
具有止血收敛、解酒、驱虫杀虫的功效。
石榴中含有花青素和红石榴多酚,都具有抗氧化能力,能清除体内自由基,起到延缓衰老的作用,而且能帮助补充肌肤所丢失的水分,让肌肤明亮柔润,起到美容养颜作用。
其次,石榴的果实营养丰富,而且叶子和果实都是非常具有价值的,石榴籽具有促消化的作用,经常吃石榴可以改善消化功能。
另外,石榴富含有各种酸类,尤其是有机酸、叶酸,对人体具有保健功效,叶酸能够促进人体的吸收,对改善贫血有一定的帮助。
肠胃疾病者、糖尿病者、上呼吸道感染者。
过量食用可能对人体健康造成部分不良反应,主要有腐蚀牙齿、大便干燥、升高血糖、痰液增多以及诱发过敏反应等。