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猕猴桃的作用

猕猴桃的作用

作用:

1.助眠,改善便秘;奇异果富含维他命 C,钙,镁,氨基酸等成分,奇异果微酸能适当促进肠道蠕动,增加食物吸收力,减少肠胃胀气,有助于睡眠,减少动脉硬化的发生,改善便秘。

2.促进消化,改善性关节炎,高血压,心血管病;奇异果富含纤维素、果胶和胺基酸,可帮助改善消化不良、食欲不振、尿路结石、关节炎、高血压、心血管疾病、肝斑等。

功效:增强免疫力:猕猴桃的功效还包括增强免疫功能,治疗肝病、消化不良、贫血、尿道问题、呼吸系统疾病、脑病等。

奇异果含有的血清促进素有稳定情绪,镇静情绪的作用,还有它所含的天然肌醇,有助于大脑活动,因此可以帮助忧郁的人走出低谷。

奇异果中含有较多的膳食纤维和低糖分解酶蛋白。能迅速清除积聚在体内的有害代谢物,防治便秘结,防止结肠癌和动脉硬化。

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