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火龙果的热量高吗

火龙果的热量高吗

火龙果的热量并不高,因为火龙果属于水果,水果主要是含水分维生素碳水化合物等,这些营养物质的热量都不是很高的。

一般热量比较高的是肉食,比如肉类、脂肪、蛋白质等,这些含有的热量比较高,而植物性的食物都是含有热量比较低的,所以吃火龙果一般不会导致肥胖,吃肉类吃的多了一般才会导致肥胖的。

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