Simone
纳差中的纳是指胃纳，也就是胃能够容纳食物的意思，因此纳差一词是指胃容纳食物能力比较差的意思，在医学上是指食欲不振、对食物的欲望减退，对食物需求减少，相当于消化不良，通常多表现为腹胀，以及食欲下降、没有饥饿感、嗳气等症状。
纳差通常是由于患者脾胃功能较差，或者有消化道疾病，如消化溃疡、胃肠炎等，进而导致胃肠道没有办法正常消化和吸收食物，使食物长时间残留在胃里，就会表现出腹胀的症状，食物残留在胃里与胃液产生的大量气体，刺激胃酸分泌量增加，就会表现出吐酸水、嗳气的症状。由于胃里的食物不能够及时排空，导致患者一直没有饥饿感，就会表现出不想吃饭，部分患者还会表现出厌食，看到食物就恶心的症状，通常患者摄入少量的食物，就会有饱腹感，饭量会逐渐变小，表现出食欲下降的症状。
纳差患者日常生活中，可以吃易消化的食物，比如南瓜、鸡蛋白、菠菜等，养成良好的饮食习惯，如规律饮食、不暴饮暴食等，如果患者出现腹胀、腹痛、进食欲望低、恶心呕吐等症状，建议及时前往医院消化内科门诊就诊，由医生进行胃镜检查，在医生的指导下进行针对性治疗，如服用健胃消食片等。
