Simone
痔疮的出现，可导致患者极大的痛苦，它的出现与喜欢吃辛辣刺激性食物、长期抽烟喝酒等饮食习惯有关，另外，平时久坐久站，身体血液循环不畅，也可诱发痔疮。
便秘也是引起痔疮的原因，因此，生活中应注意饮食，预防便秘。
说到痔疮，虽然它并不是什么大病，但一旦患上，对患者的生活会产生很大的影响，许多人患上痔疮之后会出现便血、肛门疼痛、瘙痒的症状，痛苦不已。
想要治疗和预防痔疮，应提前了解它的病因，那么，痔疮是什么原因引起的？
一、痔疮是什么原因引起的
1、饮食原因
大部分痤疮的出现与饮食有关，随着社会的发展，人们的物质生活越来越丰富，在饮食上，可以选择的余地也越来越大。
许多人平时比较喜欢吃一些辛辣、刺激性的食物，长期抽烟喝酒，很少吃蔬菜，这些不良的饮食习惯，都会诱发痔疮的出现。
2、久坐久站
这也是目前导致痔疮出现的重要原因，许多职业的从业人员，都需要久站或久坐，长期保持同一个姿势，很容易导致身体的血液循环不畅，从而诱发痔疮的出现。
3、不良的大便习惯
许多痔疮患者，同时都有便秘的习惯，便秘可引起痔疮，这是由于干结的大便，在肠道中滞留，会造成肠胃不畅。
同时，干结在大便在排出过程中，也会擦伤肛部，导致痔疮的出现。
有些人在大便时，坐在马桶上看手机、看书，这些不良的大便习惯，也会诱发痔疮并加重痔疮。
二、如何预防痔疮的出现
1、避免久站或久坐
在工作中，如果不可避免地需要久站或久坐，一定要经常活动一下身体，比如隔一段时间去倒杯水，起来扭扭腰或伸伸手，这些动作都可以促进，身体的血液循环，预防痔疮的出现。
2、多吃新鲜蔬菜水果、预防便秘
平时应尽量多吃一些，新鲜的蔬菜水果，比如苹果、梨等，平时可以多喝些温水，帮助促进肠道的蠕动，促进人体的新陈代谢，预防出现便秘的情况，进而预防痔疮的出现。
正常的大便应是软便，不干不稀，在便后身体会觉得十分轻松，应尽量通过饮食调理，让大便达到这种状态。
