Simone
骨盆前倾通常能矫正。
骨盆前倾一般是指骨盆位置发生偏移的病态表现，相对于正常的骨盆位置向前倾斜了一定的角度。臀部后凸和小腹前凸是骨盆前倾较为明显的症状，其多与生理现象、不良姿势、肥胖、妊娠等因素有关。严重的骨盆前倾，不仅会对美观造成一定的影响，还会加重背部和颈部的负担，使患者出现疼痛、颈肩酸痛等症状，导致骨骼肌肉受损。通过腰椎肌肉锻炼、按摩、调整体位等方式通常可以达到矫正的目的。
正常情况下，部分女性会伴有轻度骨盆前倾，人体腰椎也会有一定的弯曲度，通常不会对人体健康造成影响。及时通过调整体位的方式，比如腰背挺直、避免长时间弯腰等，可有效防止骨盆进一步前倾，达到矫正的目的。
过于肥胖或妊娠的情况下，腹部体积和重量逐渐增加，使其超过腰椎的承受极限，导致腰椎弯曲变形，进而也会对骨盆造成压迫，引起骨盆前倾。此类人群应注意控制体重，避免长时间久坐或卧床，平时可以进行适当的功能锻炼，比如平板支撑、小燕子飞、拱桥运动等，通过加强腰椎肌肉和腹部肌肉的力量，达到维持骨盆稳定性，矫正骨盆前倾的作用。
大多数情况下骨盆前倾都能得到矫正，所以出现骨盆前倾的症状时，不要过度紧张，建议患者及时前往医院骨科就诊，通过体格检查、X线检查、CT检查等，明确具体情况，给予对症矫正治疗。
