Simone
临床并没有早泄的4个自我治疗方法，早泄可能是心理因素、龟头炎、前列腺炎、神经敏感等原因所导致，通常需要根据原因进行针对性治疗。
1、心理因素：可能是长时间压力过大，或者性生活时过度紧张，或由于性知识缺乏，或经常进行手淫，或发生性关系的场所过于嘈杂等因素影响勃起能力。此时建议在医生的指导下进行心理疏导，日常进行户外锻炼，如跑步等，释放自身的压力。心理压力大的症状改善以后，早泄的症状会逐渐改善。
2、龟头炎：龟头部发生细菌、真菌感染，或出现过敏，如接触洗衣液、肥皂等，或摩擦、创伤等因素，导致患者龟头部位出现炎症性病变，龟头部位的黏膜处在充血状态，容易导致龟头部位敏感程度增加，进而出现阳痿或者早泄的症状。此时患者需要局部使用消炎类的药膏，比如遵医嘱使用红霉素软膏、糠酸莫米松乳膏等，同时配合口服阿莫西林胶囊等药物给予相应治疗。
3、前列腺炎：是由于前列腺受到微生物等病原体感染，或某些非感染性因素刺激而发生的炎症反应。在炎症刺激下，可能会出现疼痛、排尿异常、尿道有异常分泌物等症状，并且由于前列腺部位的黏膜处在充血状态，容易导致正常精液生成受到影响，可能会出现阳痿、早泄的症状。此时可以遵医嘱口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片等药物进行治疗，有助于早泄恢复。
4、神经敏感：由于龟头敏感度较高，射精阈值低，可能出现早泄的情况。通常需要遵医嘱口服盐酸达泊西汀片，或外用盐酸利多卡因凝胶。如果无法改善，则需要做背神经阻断术等手术治疗，有助于早泄症状恢复。
5、其他因素：多发性硬化症、脊髓肿瘤、癫痫发作、大脑皮质器质性病变，如脑血管意外，或存在糖尿病、骨盆骨折等因素，都可能会导致机体出现早泄，建议遵医嘱根据病因给予针对性治疗，改善该现象，如脊髓肿瘤患者应给予手术切除，术后及时送病理检查，根据其检查结果给予放疗、化疗等。
建议早泄患者及时去医院男科就诊，进行阴茎生物感觉阈值测定等检查。在治疗期间需要保持充足的睡眠，规律运动，还需要养成健康的饮食习惯，多吃有营养的食物，比如羊肉、海带等。
