Simone
很多宝妈在怀孕中期或者是晚期的时候，最担心胎儿脐带缠脖，生怕自己一个不小心的动作，误伤到宝宝。
胎儿脐带缠脖是孕期比较多见的脐带异常症状，是说宝宝在子宫的活动的时候，造成脐带绕脖的现象，这个是可通过做彩超来确定缠绕圈数。
但是如果脐带缠脖圈数过多勒得过紧，就会使宝宝的血液供给减弱，还会存在一定的缺氧。其实脐带缠脖并不可怕，只要做好以下三点防范基本不会伤害到宝宝。
1、如果在首次彩超的时候，发现了胎儿有脐带缠脖的现象，那后期一定要定时的产检，经常的复查B超，随时观察脐带缠脖的情况，也能及时的做处理。
平时要多吃水果，多喝水，保证充足的羊水供给胎儿养分；有羊水护着，基本不会出现太大问题。
2、不要总是抚摸自己的肚子，因为在抚摸的时候，如果方向或者方法不对，也会造成胎儿脐带缠脖的现象。
如果已经存在这种现象，而自己还在反复的抚摸肚子，会使缠脖圈数越来越多，影响胎儿的成长。
3、做好自我保护防止摔倒或者滑倒，也不要做过激或者运动幅度过大的运动，运动量越大，胎儿在肚子里就会特别的活跃越和兴奋，这样也会造成缠脖圈数的增多。
如感觉腹部发紧，有疼痛或者羊水破裂时，一定要及时的去正规医院就诊，以免耽误病情。
做好以上三种的防护，胎儿脐带缠脖是不会有很大危险的，不过还是要多注意休息，在睡觉的时候要尽量左侧卧位。
快到生产的时候可以找医生做一个风险的评估，看下缠脖圈数是否需要形剖腹产手术，以免在顺产的时候伤到自己或者是宝宝。
同时保持量好的心情，不要有焦虑，紧张的情绪，这些心情胎儿都是可以感觉到的，所以也会存在一定影响。
