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养生之道网导读：受冷空气影响，我国多地将开启冰冻周模式，这期间要做好降温防寒工作。多地将开启冰冻周，各种取暖设备都登场了，煤炉、电热毯这些取暖设备使用时要小心，下面来看看冬季取暖注意事项吧。
多地将开启冰冻周：
受冷空气影响，日前，我国内蒙古东部、东北地区和华北等地出现不同程度的降温，局地降温达10～12℃。今天起，随着新一股较强冷空气到来，中东部大部地区气温都将下滑，降温幅度普遍有6～10℃，局地可达10℃以上。多地将开启“冰冻”、“湿冷”的一周。
受冷空气影响，21日黑龙江漠河气温降至零下41.5摄氏度，迎来入冬最低温，并出现冰雾天气，最大时能见度不足五十米。街上车辆减速慢行，外出的行人全副武装，羽绒服、帽子、口罩等保暖装备齐上阵。室外作业的清雪工人在作业的过程中，很快就结了满头白霜。
冰雾是由悬浮在空气中的大量微小冰晶组成的雾，又称冰晶雾。冰雾常见于严寒地区的冬季，由于近地气层温度很低（多在-40℃以下），使空气中的水汽凝华而形成。冰雾的颜色呈灰白色，如果伴有灰霾颜色会略深。冰雾是高寒地区人们鉴定极端气温的一种标志。冰雾会对公路交通、民航运输、电力、通信、生产活动、人们的日常生活和身体健康造成不同程度的负面影响。
新的一周，不少地方的天气都将迎来明显转折。据中央气象台预计，22日起，较强冷空气将影响我国中东部地区，长江中下游及其以北地区有4～6级偏北风。
22-25日，中东部大部气温将下降6-10℃，由偏暖转为偏冷；内蒙古、华北北部、东北地区东部局地降温10℃以上。
23日夜间至28日，大范围雨雪天气来袭。预计青藏高原东部和南部、西北东部、黄淮西部和南部、江淮、江汉、江南北部等地将先后迎来中到大雪，局地暴雪。
23日夜间至28日，贵州、湖南部分地区可能出现冻雨。
两轮冷空气轮番影响下，各地气温将陆续跌至明显偏低的水平，东北、华北首当其冲，例如，哈尔滨最低气温将维持在-30℃以下，并有可能触及-35℃的低点，或打破2001年以来的低温纪录。
23日开始冷空气影响逐步向南推进，预计23日最高气温0℃线将南压至黄淮一带，24日开始长江中下游一带气温也将转为偏低，最高气温逐步逼近冰点。25日前后，最低气温0℃线会南压到福建北部至江西中部、广西北部一带。
23日夜间至28日，贵州、湖南部分地区可能出现冻雨。
冬天安全取暖又成了大家最关心的话题之一！应该注意哪些？防止哪些安全隐患？如何防范？大家一起来看看吧！
冬季取暖注意事项:
一是要注意通风。
使用煤炭炉的单位或家庭，要经常开门窗，门窗不要全用塑料膜封死，要预留一定的缝隙，使室内空气流通，避免一氧化碳聚积。
二是要选好炉具。
对取暖用的煤炉要装好烟囱，炉具应从正规渠道购买，烟囱连接处最好使用胶布封闭，并保持烟囱结构严密和通风良好，防止漏烟、倒烟，并且保持其畅通。伸出窗外的烟筒应该加装防风帽，开口处应该低于房檐。
三是要经常检查。
最好是每两个月清扫一下烟囱，此时烟囱中积攒的煤灰特别多，最容易堵塞烟道；烟囱接口处要经常检查，并用胶条封好，防止漏气。没有装烟囱的煤火炉最好不要放入室内。白天应该注意多开窗开门通风，保证屋内空气流通，氧气含量充足。煤气比空气轻，总是飘浮在居室内的上方。因此，只要在窗户的最上方安装一个风斗，给煤气逸出留一个通道，冷空气又进不来，这样，煤气中毒的机会就会大大减少。
一旦有头晕、头痛、全身无力、反应迟钝、恶心、呕吐等症状，即考虑一氧化碳中毒，应立即就医，中毒严重者会意识丧失和抽搐，如不及时抢救，会发生致命危险。一旦发现有人一氧化碳中毒，首先要立即开窗通风，设法将患者移到通风处，解开中毒者的领扣，裤带，保持呼吸道通畅，保持侧卧，防止呕吐物窒息。同时立即拨打120急救电话。
中毒轻者在空气新鲜的地方休息2—3小时就会好转，但中、重度病人在进行现场急救后，要及早送到有高压氧舱的医院治疗，防止严重并发症和后遗症的发生。
