Simone
出现口臭时,胃火过旺及肝脏异常都会导致口臭,因此,有口臭的患者,在进行口腔卫生时,要注意口腔卫生,同时要注意饮食清淡。
花茶、茉莉花茶、大黄茶、薄荷茶、竹叶茶茶等花茶都能起到缓解口臭的作用,大家都可以在饭后饮用,但一定要避免熬夜。
八种口臭能喝的茶:
1、茉莉花茶
制法:先取适量干茉莉花加水煮,再加入生、熟的山楂各10克。
如出现肺热症状,可加用10克鱼腥草,如阴虚可加10克石斛。
作用:具有芳香的茉莉花香味,沁人心脾,能有效去除口臭。
另外,茉莉花茶还可以美容、抗辐射。
2、大黄茶
制作方法:取生大黄3-9克,放入杯中,加沸水冲泡,盖上盖子10分钟。
作用:长期饮用大黄茶,能使大便通畅,减少肠道对有害物质的吸收。
每天喝少量的水,能起到健胃、帮助消化、泻胃火、增强食欲、调和气血、强健体质、消除口臭等作用。
3、薄荷茶
制法:将10克薄荷和2克绿茶一起冲泡。
每天一剂,分次服用。
作用:薄荷绿茶具有行滞消积的作用,适合口臭且有食滞腹胀症状的人饮用。
4、竹叶茶
制作方法:取15克鲜竹叶和9克绿茶,放入砂锅内,加水煎煮,每日一剂,分次饮用。
作用:清热解毒,消除口臭。
适合因湿热、肝郁引起的口臭,并伴有咽喉疼痛者效果特别好。
5、桂花茶
制法:将桂花3克,绿茶5克,并以沸水冲泡。
作用:桂花茶味甘醇鲜爽,茶香与花香交织,清雅持久。
常喝桂花茶具有化痰止咳、养生润肺的功效,对于口臭、视物模糊、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等疾病都有预防和治疗的作用。
6、金银花茶茶
制法:取金银花10克,以沸水冲泡频饮。
作用:金银花味甘寒,具有疏风散结、清热解毒、疏利咽喉之功效,可明显缓解口臭症状。
7、甘草茶
制法:取甘草5克,绿茶3克,加入200毫升开水冲服,喝完后可以继续加水冲泡,直到味道变淡。
作用:可治疗风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
