延时早泄用爱力久管用吗，药物控制早泄会起到一定的作用，但是解决不了根本问题，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，芡实，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。
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Simone
发布于 2024-04-11 08:40:05
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