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求育儿经验,01岁的宝宝夏天要注意哪些问题?饮食又得怎么注意?

求育儿经验,01岁的宝宝夏天要注意哪些问题?饮食又得怎么注意?

夏天,宝宝们的的新陈代谢快,消化功能薄弱,散热功能差,在夏天最易出现食欲不振、暑热症、腹泻、痱子和中暑等。为了宝贝安全度夏,是每个家长的心愿。其实不用着急心慌,夏天婴儿护理注意好以下几点就可以高枕无忧了。

●不能吃冷饮。可以给宝宝喂食常温酸奶,每天约50~100毫升。配方奶、牛奶、辅食也不能吃凉的,但也不要太热,温的就可以(沸后放温。

●少抱。夏季爸爸妈妈身体更像火炉,再抱着宝宝,体温会传给宝宝,宝宝会更热。让宝宝自己坐在婴儿车里玩,能充分散热。

●多喝白开水。

果汁、菜汁、米汤不能代替白开水,喝足白开水,是防止中暑的好方法。

●树阴不是背阴。不要让阳光直接照射到宝宝,可以给宝宝戴一顶遮阳帽。树阴下接受从树叶缝隙间射下来的阳光,是较好的日光浴。不要在高楼的背阴处,这样的地方一点阳光也没有,起不到日光浴的作用,而且容易有强风,对宝宝不利。

●先擦汗后洗澡。

宝宝汗流满面,不要马上洗澡,要先把汗擦干。

●发热不能捂。

夏季宝宝发热,首先要想到“夏季热病。不要把宝宝捂起来,也不要多给宝宝穿衣服。应该多喂水,或洗个温水澡,放在凉爽无风的地方,使宝宝能够充分散热,更多详见夏季婴儿常见病护理。

●适当减少食量。

夏季婴儿消化功能可能会减弱,食欲会有不同程度的下降。不要按原来的食量喂养宝宝了,辅食的添加也要适当减少。

●注意卫生。辅食最容易被细菌污染。餐具、炊具也是细菌容易滋生的地方,使用前要注意消毒。不能吃剩下的食物。混合喂养的妈妈在喂母乳时也要注意,喂奶前最好用清水清洗乳头,一定要把手洗净。

●冰箱不是消毒柜。冰箱保鲜层里的食物,最好不要超过24小时。

●慎用痱子粉。

痱子水优于痱子粉;

如果痱子上有小白尖(俗称“毒痱子”),可以擦抗菌素药水。

●出汗不一定就是缺钙。

婴儿睡觉时很爱出汗,是很正常的,并不是有病或缺钙的表现。

●防蚊虫叮咬。

最好的方法是使用高品质的蚊帐。

●避免空调缺氧。

使用空调,也要定时开窗通风换气,避免室内氧气不足。

●室内湿度要保持在45%~55%。

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