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正常胸部大小是多少

正常胸部大小是多少

女生正常胸围一般72cm~85cm左右。

胸围一般是指人体胸部的外部周长,胸围也分上胸跟下胸之分,对于女性来说,以乳点为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为女性的胸围尺寸,也称上胸围,下胸围是指乳房基底处的胸围。

正常胸围大小会受遗传、营养等因素的影响,存在个体差异性,女生胸围一般在72cm~85cm左右考虑正常。

如果乳房发育较慢,可以加强营养的摄入,摄入充足的优质蛋白质,如牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鱼肉、虾肉等。

也可通过按摩来丰胸,主要是用双手对胸部进行按摩,以乳头为中心,胸部上下左右分别按摩。

每天坚持按摩会促进胸部的发育,也可以经常做些扩胸的运动,促进胸部的发育。

另外,女生乳房还处在发育时期,建议不要穿太紧的上衣,尽量穿的宽松些,要选用合适的内衣,不要太大,也不要太小。