Simone
斗龙芝的功效通常能够起到补肾壮阳的作用，而且还可以起到抗衰老的作用，并且也能够促进睡眠以及提高身体的免疫力。
斗龙芝通常能够调理机体内部腑脏的功能，而且还能够理通经脉，可以维持人体内环境平衡，从而起到强身健体补肾壮阳的作用，以改善肾虚所引起的腰膝酸软等症状。
斗龙芝还能够调节身体的代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，从而起到抗衰老以及抗病毒的作用。
斗龙芝还能够增强中枢神经系统能够改善冠脉血循环，从而增加心肌营养和血流，并且也能够起到止咳化痰以及安神的效果，因此对于改善睡眠能够起到一定的辅助作用，当中含有的营养成分也是相对比较丰富的，比如有很多的铁元素以及锌元素，而且还有乳钙，能够提高身体的免疫力以及增强自身的体质，通常具有比较高的营养价值或者是药用价值。
斗龙芝可以用来泡水喝，并且也可以用来泡酒，还可以和大麦等食物一起煮粥，效果都是比较好的。
一般不会有明显的副作用，可以长期食用。
而且平时也要注意保证食物的多元化以及营养均衡，有助于身体健康。
